Tratamiento natural de la hernia de hiato. Carlos Velasco. Psicólogo y Naturópata
- carlosvelascomonte
- 5 dic 2022
- 9 Min. de lectura
Actualizado: 5 mar
Hernia de hiato. Esofagitis de reflujo. Reflujo gastroesofágico
Tratamiento psicosomático
Tratamiento natural de la hernia de hiato
ENGLISH at the end of spanish text.
Artículo subido a las redes hace unas tres décadas. Autor: Carlos Velasco, Psicólogo.
Hemos comprobado que en la hernia de hiato, el segmento diafragmático, entre otros, está bloqueado física y energéticamente por causa de los conflictos psicoemocionales. La persona afectada de este problema disfuncional de la hernia de hiato, tiene que comprender el origen psicosomático del mismo y de su disfunción. Tenemos que dar a la persona herramientas para que movilice lo que hay en el plexo solar. El diafragma tiene que descontracturarse y descender, tiene que volver a su movilidad natural. La persona tiene que descupular, aplanar el diafragma lo más posible en la inspiración Al trabajar con el diafragma. movilizamos las cadenas musculares que hay por encima y por debajo del diafragma, así como la musculatura del cuello y de la pelvis.
E
Este apartado tiene la finalidad de mostrar la terapéutica en la hernia de hiato, considerando tres factores esenciales:
sintomatología,
fisiología
psicología (psicosomática)
Hernia de hiato
Tratamiento alternativo psicosomático mediante Psicoterapia Respiratoria, la Psicoterapia Bioenergética y Gestalt (Biogestalt), técnicas respiratorias, masaje, osteopatía, lectura corporal y naturopatía
Definición:
El hiato esofágico es el orificio del diafragma a través del cual pasa el conducto digestivo (esófago) a la cavidad abdominal. Cuando aparece una hernia de hiato, se debe a que :
El hiato no está cerrado.
El estómago empuja hacia arriba y una parte de él se desliza a través del hiato y se hernia.
Orígenes psicosomáticos de la hernia de hiato
El factor psicoemocional es el más importante bajo el punto de vista de la Medicina Psicosomática. Ya el médico psiquiatra español Rof Carballo nombraba esta patología como psicosomática.
çAlgunas de las emociones que provocan la ascensión del diafragma y, por lo tanto, del estómago son el miedo, el pánico, la angustia, la ansiedad. Así pues se trata de la sintomatología producida por los conflictos psicoemocionales. El diafragma ha permanecido durante años con cierta dificultad para descender suficientemente, y se ha quedado ligeramente ascendido des su posición normal y fisiológicamente funcional, es así, que ha reduciendo su capacidad de movilidad.
E¡l plexo solar (boca del estómago) suele estar contraído y endurecido (espástico) y suge dolor ante la presión al manipularlo. Al aplicar las técnicas que indicamos, podemos diagnosticar la movilidad del diafragma, el tipo de respiración del paciente (patrón respiratorio), los puntos de máxima contracción, cuántos años llega bloqueada la zona, como consecuencia de ciertos rasgos de la personalidad del sujeto. El factor psicosomática juega un papel muy importante.
La hernia de hiato es una psicosomatización, es decir, un conflicto psicoemocional (trauma, problema, etc.) que causa un bloqueo físico, fisiológico y energético en el cuerpo, que en la hernia de hiato es, sobre todo, en la zona del plexo solar (boca del estómago), aunque también pueden apreciarse contracción, y espasmos musculares.
El cuerpo es una cartografía psico-emocional y funciona como un pararrayos de los conflictos psicoemocinales. El carácter se forma en los primeros años de vida; a los cuatro años, lo fundamental ya está... A los siete se consolida, y a los 12 años, 14 años, ya está más que fijado...
El ser humano es como un libro en donde queda grabada toda su historia desde el momento de su concepción hasta el día de hoy (lo congénito). También consideramos lo genético en la persona, puesto que heredamos un “terreno” con posibilidades de desarrollar más una enfermedad que otra.
Pero es lo congénito lo más importante, es decir, el cómo la persona ha vivido la vida a lo largo de los años. También consideramos las cuatro últimas generaciones, pues heredamos de los familiares algunos rasgos psicológicos del carácter que tienden a crear enfermedades psicosomáticas. Con frecuencia descubrimos que la enfermedad que padece nuestro paciente también la tenía alguien de su familia, que a su vez tenía uno de sus abuelos, etc. Esto es así porque el conflicto psicoemocional de las cuatro generaciones es el mismo o está dentro de la misma familia de constelación del conflicto. Generación tras generación se ha ido transmitiendo ese conflicto que da lugar a una enfermedad psicosomática, en este caso la hernia de hiato.
Una buena respiración. Psicosomática de la respiración.
En toda persona con patología de hernia de hiato podemos apreciar problemas respiratorios funcionales. La respiración está bloqueada, es de tipo costoclavicular... El diafragma no desciende lo suficiente (no se descupula), por lo que no deja cavidad suficiente para que los pulmones se llenen de aire suficientemente, el diafragma se mantiene ligeramente elevado de su posición normal, le cuesta descender, su movimiento está restringido, el desplazamiento de 8 centímetros está limitado.
Psicoterapia de la hernia de hiato
Picoterapia Respiratoria, Psicoterapia (Bioenerética y Gestalt), técnicas respiratorias, masaje, osteopatía, lectura corporal, y medicina natural. La aplicación de cada una de estas herramientas jugará un papel más o menos decisivo según las características del enfermo y de la enfermedad. Desde la primera sesión el paciente notará alivio.
Es un tratamiento sencillo y comprensible para el paciente, que logra entender qué es exactamente lo que le está sucediendo y la causa que ha desencadenado su dolencia.
Se le dan razones para entender cómo se le ha producido esta enfermedad y estrategias para su eliminación o para prevenir su repetición.
Si padece usted este problema funcional y quiere librarse del problema, puede intentar reflexionar sobre las ventajas que puede aportarle dicho tratamiento psicosomático.
Lo que hay detrás del problema fisiológico, funcional y anatómico de la hernia de hiato.
Para eliminar o reducir la intensidad de la hernia de hiato, tenemos que considerar que hay un trauma o conflicto psicoemocional detrás de la sintomatología de la hernia de hiato.
Hay que revivir estos conflictos. Mediante una serie de técnicas de la psicoterapia (Bioenergética, Gestalt, Psicoterapia Respiratoria, etc.) se logra que el paciente entre en catarsis; la vieja herida psicoemocional se abre y el paciente comprende sus problemas psicoemocionales para que pueda darse la cura.
El objetivo fundamental es reducir la presión intraabdominal (hacia arriba, craneal)
Un factor muy importante en dicha presión es la ascensión del diafragma que arrastra hacia arriba al estómago, herniándolo. Hacer descender el diafragma es fundamental en este tipo de patología y en otras relacionadas con la presión intraabdominal. A veces, cuando el paciente tiene el abdomen en forma de “balón”, la masa visceral hay que hacerla descender hacia el bajo vientre con lo que se obtiene una reducción de la presión intraabdominal.
La respiración (Psicoterapia Respiratoria) permite diagnosticar la funcionalidad del diafragma y el movimiento general de la masa visceral que suele estar restringido. Mediante nuestras técnicas la persona consigue movilizar el diafragma y la masa visceral descomprimiendo la presión intra-abdominal. El diafragma, así como la masa visceral, desciende convenientemente y, por lo tanto, el estómago que está herniado comienza a recuperar su posición natural. La persona a la que se le enseñan estas técnicas da cuenta de cómo es su respiración y la posibilidad de mejorarla.
Con el masaje se obtiene un desbloqueo de todas aquellas zonas que están contraídas, especialmente el plexo solar, el bajo vientre y el cuello.
La osteopatía permite manipular el diafragma y lograr el descenso del estómago mediante la manipulación pertinente.
La lectura corporal. El cuerpo conserva la historia psicoemocional de la persona. Es como un libro abierto en el que, si se conoce su escitura, podemos leer. El propio cuerpo nos facilita el diagnóstico corporal general y nos informa de aspectos del carácter que han influido en lo psicosomático, lo cual permite apreciar qué zonas tensionadas del cuerpo están incidiendo directa o indirectamente en la hernia de hiato.
La Psicoterapia Bioenergética y Gestalt nos facilitan la comprensión de los conflictos psicoemocionales que incidieron en la hernia de hiato. La toma de consciencia de los mismos disminuye su carga energética y, por lo tanto, la incidencia en la hernia de hiato y permite que se desbloqueen físicamente las zonas afectadas.
La Naturopatía puede aplicarse como ayuda (coadyuvante) de las anteriores terapias. Ciertos preparados de fitoterapia pueden ayudar al tratamiento general. La manzanilla, el regaliz (siempre que no se de presión alta en el paciente), etc.
Terapéutica. (Resúmen)
Psicoterapia
Psicoterapia Respiratoria
Masaje.
Lectura corporal.
Para ver fotos de endoscopias y más información:
ENGLISH
Natural Treatment for Hiatal Hernia
By Carlos Velasco, Psychologist and Naturopath
Hiatal Hernia, Reflux Esophagitis, and Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Psychosomatic Treatment
The natural treatment for hiatal hernia involves understanding the psychosomatic origin of the dysfunction.
Research has shown that in hiatal hernia, the diaphragmatic segment (among other areas) becomes physically and energetically blocked due to psycho-emotional conflicts. Those affected by this dysfunction must comprehend its psychosomatic roots in order to address and alleviate the condition effectively.
To aid recovery, individuals need tools to mobilize energy in the solar plexus region. The diaphragm must release tension, descend naturally, and regain its normal mobility.
The individual must flatten the diaphragm as much as possible during inhalation.
Working with the diaphragm mobilizes muscle chains above and below it, including the neck and pelvic muscles.
Understanding Hiatal Hernia
A hiatal hernia occurs when part of the stomach protrudes through the diaphragm's esophageal opening into the abdominal cavity. This happens because:
✅ The hiatal opening fails to close properly.✅ The stomach pushes upward, partially slipping through the hiatus and becoming herniated.
The Psychosomatic Origins of Hiatal Hernia
From a psychosomatic medicine perspective, the psycho-emotional factor is the most significant. The Spanish psychiatrist Rof Carballo identified hiatal hernia as a psychosomatic disorder.
📌 Emotions that contribute to diaphragm elevation (and consequently hiatal hernia) include:
Fear
Panic
Anxiety
Anguish
These emotions cause the diaphragm to remain contracted for years, reducing its ability to descend properly. Over time, this results in limited mobility and a persistently elevated position, leading to hiatal hernia development.
The solar plexus (the "pit of the stomach") is often tight, spasmodic, and painful when pressed. By applying specific therapeutic techniques, we can diagnose diaphragm mobility, assess breathing patterns, and determine the duration and severity of the blockage, often linked to personality traits and emotional history.
📌 Hiatal hernia is a psychosomatic condition, meaning that a psycho-emotional conflict (trauma, unresolved problem, etc.) causes a physical, physiological, and energetic blockage—primarily in the solar plexus but also affecting muscle contractions and spasms.
The Body as a Psycho-Emotional Map
The human body acts as a lightning rod for psycho-emotional conflicts.
Character development begins early in life:
By age 4, fundamental traits are established.
By age 7, they solidify.
By age 12-14, they become deeply ingrained.
Each person’s history is "recorded" in their body, from conception to the present day (congenital factors). Genetic predisposition also plays a role, as we inherit a "biological terrain" that makes us more prone to certain diseases.
However, how a person experiences life (congenital factors) is the most crucial determinant. We also inherit psycho-emotional patterns from the last four generations, meaning that psychosomatic conditions like hiatal hernia often run in families due to transgenerational conflicts.
The Role of Breathing in Hiatal Hernia
Most individuals with hiatal hernia suffer from functional breathing disorders:
❌ Shallow, costoclavicular breathing (upper chest breathing).❌ Diaphragm remains partially contracted and elevated, reducing its movement.❌ Insufficient lung expansion, leading to restricted oxygen intake.❌ Diaphragm displacement is limited to less than the normal 8 cm range.
Psychotherapy for Hiatal Hernia
Holistic treatment combines multiple disciplines:
✅ Respiratory Psychotherapy✅ Bioenergetic & Gestalt Psychotherapy✅ Breathing Techniques✅ Massage Therapy✅ Osteopathy✅ Body Reading Therapy✅ Natural Medicine & Naturopathy
The combination of these therapies is adapted based on the individual’s needs and severity of the condition. From the first session, patients typically feel relief.
Understanding the Root of the Problem
To eliminate or reduce the severity of hiatal hernia, it is essential to recognize that a psycho-emotional trauma or conflict underlies the physiological dysfunction.
📌 Therapeutic Process:
Identifying the emotional root of the condition.
Re-experiencing and processing past emotional conflicts.
Applying psychotherapy techniques (Bioenergetic Therapy, Gestalt, Respiratory Psychotherapy, etc.).
Allowing the patient to enter catharsis, re-opening old emotional wounds to facilitate understanding and healing.
The Goal: Reducing Intra-Abdominal Pressure
One of the main contributors to hiatal hernia is increased intra-abdominal pressure, which forces the diaphragm upward and pulls the stomach with it, causing herniation.
📌 Key Strategies for Healing:✅ Lowering intra-abdominal pressure.✅ Releasing diaphragm tension & facilitating its descent.✅ Realigning visceral organs in the lower abdomen to restore natural positioning.
Breathing Therapy & Visceral Mobilization
✅ Respiratory Psychotherapy helps diagnose diaphragm function and visceral mobility.✅ Techniques help mobilize the diaphragm and internal organs, reducing intra-abdominal compression.✅ As the diaphragm and visceral mass descend, the herniated stomach gradually returns to its natural position.
Patients learn how their breathing affects their condition and discover techniques to improve it.
Additional Therapies for Hiatal Hernia
✅ Massage Therapy – Releases tension in the solar plexus, lower abdomen, and neck.✅ Osteopathy – Uses manual techniques to adjust the diaphragm and reposition the stomach.✅ Body Reading Therapy – Interprets tension patterns and emotional imprints in the body.✅ Bioenergetic & Gestalt Psychotherapy – Identifies emotional conflicts linked to the condition, reducing their energy impact.✅ Naturopathy & Herbal Medicine – Provides supportive remedies, such as:
Chamomile (anti-inflammatory, digestive support).
Licorice root (except in cases of high blood pressure).
Therapeutic Summary
📌 Primary Approaches:✅ Psychotherapy (Bioenergetic & Gestalt).✅ Respiratory Psychotherapy.✅ Massage Therapy.✅ Body Reading Analysis.
Additional Resources:
Hiatal Hernia Endoscopy Images:Google Image SearchGastrointestinal Atlas
Educational Videos:
This natural approach offers a holistic perspective on hiatal hernia treatment, integrating body, mind, and breath to restore health and balance.
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