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Formación en Psicoterapia Respiratoria. Barcelona. 11ª Edición. Curso 23/24

Actualizado: 1 feb

La respiración auténtica como via de desbloqueo bio-psico-emocional


La Psicoterapia Respiratoria:

La Psicoterapia Respiratoria es el método original creado por el psicólogo Carlos Velasco. Es un sistema bio-psico-emocional que ofrece un modelo para volver a la respiración natural, mediante el desbloqueo psicosomático de la biodinámica respiratoria. Para ello, se debe evaluar el patrón respiratorio de la persona y devolverle la forma natural de respirar. Para lograr esto, las estructuras físicas, fundamentalmente las relacionadas con la bomba respiratoria (tórax, abdomen, mandíbulas, etc.), deben volver a su posición natural y recuperar su ajuste adecuado y su funcionamiento óptimo, para así brindar una biomecánica respiratoria natural, verdadera y auténtica.






La formación es teórico-práctico-vivencial y cumple un doble objetivo: es una herramienta en lo profesional y también un proceso psicoterapéutico personal: durante el desarrollo del diagnóstico y tratamiento de la biomecánica respiratoria se produce un desbloqueo bio-psico-emocional que puede aprovecharse para el propio proceso psicoterapéutico o de autoconocimiento, y también como ejemplo de aplicación de la Psicoterapia Respiratoria en otros procesos psicoterapéuticos.


La formación se estructura en 9 módulos, uno por mes. Cada mes investigaremos un segmento y su influencia en la biomecánica respiratoria. En cada módulo se enviará material didáctico




Contenido:

Cada mes investigaremos un segmento y su influencia en la biomecánica respiratoria.

  • Los 7 anillos

  • El tronco y sus tres anillos (lumbo/abdominal/pélvico, intercostal y costoclavicular)

  • Diafragmático

  • Torácico

  • Cintura abdominal o anillo lumbo-abdominal

  • Pélvico

  • Cervical o cuello

  • Oral o bucal

  • Ocular o visual

Puedes consultar el contenido completo de la formación siguiendo este enlace:

Aportación: 230€ por módulo (10% descuento por el pago de todo el curso en el primer módulo).


Horario sábados: 09,30- 21.00 (hora y media para comer) 10 horas + 2 sesiones online de 2 horas cada una. 14 horas por módulo, 126 horas total del curso.


A quién va dirigido: Sanitarios (fisioterapeutas, psicoterapeutas, psicólogos, médicos, enfermeros, naturópatas, etc.); practicantes de yoga, qigong y otras disciplinas internas; personas interesadas en la aplicación de técnicas somáticas en psicoterapia. A toda persona con necesidad en lo personal, sin ánimo de ejercer.

Entrega de certificado.


Lugar: Carrer d’en Grassot 59-63 local 08025 Barcelona. (Metro Joanic)

Sabados de clase presencial:

  • 28 octubre

  • 25 noviembre

  • 16 diciembre

  • 20 enero

  • 10 febrero

  • 23 marzo

  • 27 abril

  • 25 mayo

  • 22 junio


Carlos Velasco es psicólogo, psicoterapeuta y naturópata, y ha investigado la respiración durante más de 30 años, tanto a través de la biomecánica como dedisciplinas tales como el yoga, el aikido o el tai-chi.

Su libro Las enseñanzas del caballero de la armadura oxidada (Obelisco) seencuentra actualmente ensu 15ª edición.

Más información




MÓDULO 1

Los 7 segmentos del cuerpo humano.


-Introducción a la Psicoterapia Respiratoria

-Definición de Psicoterapia Respiratoria

-La respiración a lo largo de la historia

-Los 7 segmentos en Psicoterapia Respiratoria

-Los siete diafragmas

-Desarrollo embrionario de los pulmones y después del parto

-Cómo el trauma fetal puede afectar a la biomecánica respiratoria

-La respiración en el nonato y neonato

-El trauma de nacimiento puede afectar a la biomecánica respiratoria

-La respiración en las distintas fases de la vida

Biomecánica respiratoria

-Introducción a los siete pilares fundamentales del diagnóstico de la Psicoterapia Respiratoria.

-Nociones fundamentales de anatomía y fisiología en relación con la biomecánica respiratoria

-Biomecánica de la respiración, movimiento del tronco y de la columna vertebral.

-Regulación de la respiración e intercambio de gases (ventilación, transporte, respiración celular)


-Protocolo de actuación de la Psicoterapia Respiratoria. Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico.

-Errores en la enseñanza de la biomecánica respiratoria (sólo abdominal, intercostal, costoclavicular y/o en tres tiempos)

-Chequeo y tratamiento de la biomecánica respiratoria.

-La inhalación ha de ser descendente hacia la zona lumbar y expansiva (diagonal inhalatoria) de todo el tronco (por los seis lados) se expande al unísono.

-Respiración natural, completa y en un sólo tiempo versus respiración en tres tiempos, sólo torácica o sólo abdominal.

-La voz corporeizada



Protocolo de tratamiento

-Volver a la respiración libre, natural y orgánica mediante el desbloqueo psicosomático de la respiración.

-Chequeo y tratamiento de la biomecánica respiratoria.

-Respiración natural, completa y en un sólo tiempo versus respiración en tres tiempos, sólo torácica o sólo abdominal.

-Descubrir la propia voz. La voz corporeizada (introducción)






MÓDULO 2

El tronco y sus tres anillos

Lumbo-abdominal-pélvico, diafragmático y costoclavicular


Anatomía del tronco

Descripción anatómica del tronco y sus tres anillos

Dos espacios/cajas/odres respiratorios: la caja lumbo-abdominal-pélvica y la caja torácica

Reflexiones sobre la dimensión mayor de la caja lumbo-abdominal-pélvica que la caja torácica

Diafragma, interespacio que une o separa las dos cajas

Cómo ha de expandirse y contraerse todo el tronco en una biomecánica respiratoria natural completa y en un sólo tiempo.

La inhalación natural es descendente hacia la zona lumbar y expansiva por los seis lados del tronco.

Respiración vertical, horizontal y mixta

Binomio diafragma psoas y diafragma parrilla costal

Músculos inhaladores y músculos exhaladores


Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, caracterología y psicosomática

-Los siete pilares fundamentales del diagnóstico en Psicoterapia Respiratoria

-Concordancia entre patrones respiratorios y esquema del carácter

-Análisis de los aspectos psicoemocionales


Patrones respiratorios

-Patrón natural, instintivo y original de la biomecánica respiratoria

-Los cuatro tipos de patrones respiratorios

-Respiración aislada en los tres tipos respiratorios, alta media y baja

-Tipos psicológicos respiratorios según sea en apnea, inhalación o en exhalación

-Respiración paradógica


Tratamiento

-Inhalación natural descendente hacia la zona lumbo-sacra y expansiva por los seis lados del tronco y en un sólo tiempo, no en tres.

-Expansión y contracción de todo el tronco a la vez

-Cartografía corporal sutil.

-Masaje, manipulaciones y catarsis






MÓDULO 3

Segmento diafragmático

Anatomía y funciones.

-Los 4 sectores del diafragma o hemidiafragmas

-Los senos costodiafragmáticos

-Función del diafragma, el proceso respiratorio

-El diafragma como segundo corazón por su capacidad hemodinámica.

-Plexo solar, glándulas suprarrenales y páncreas



Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, coraza muscular y psicosomática

-Lo que esconde el diafragma, el gran olvidado

-Límites del diafragma desde la caracterología

-El poder movilizador del diafragma

-Influencia del músculo diafragmático en la musculatura y en las vísceras torácicas y abdominales

-Columna vertebral y respiración. La diagonal respiratoria.

-Compensaciones funcionales de la estructura corporal

-Enfermedades psicosomáticas en el segmento diafragmático

-Irrigación sanguínea del diafragma y el deporte


Tratamiento

-Protocolo de actuación de la Psicoterapia Respiratoria para este segmento

-Desbloqueo del segmento diafragmático y descodificación de los programas tóxicos

-La biomecánica respiratoria correcta mejora la postura corporal y la movilidad del: troncos, columna vertebral y vísceras

-Apoyo de la voz en el diafragma/suelo pélvico

-El aspecto psicoespiritual del diafragma

-Reflejo de vómito y la biodinámica respiratoria.

-El diafragma y el apoyo de la voz


3º Chakra, manipura




MÓDULO 4

Segmento torácico

Anatomía y funciones

– La caja torácica y su función

– El árbol traqueobronqial

– Función cardiorespiratoria

– Movimiento del arco costal, esternón

– Cabeza/manubrio del esternón y biomecánica respiratoria

– Ángulo de Louis

– Nervio frénico

– Hombros, brazos y manos

– Plexo braquial y pulmonar

– Glándula timo


Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, carácter, psicosomática

– Lo que esconde el tórax

– La importancia de la columna vertebral en la respiración

– Diagnóstico del movimiento natural de la columna vertebral.

– Deformaciones del tórax

– La respiración costo-clavicular (torácica)

– Músculos intercostales, parrilla costal y sinergia con el diafragma

– Plexo solar contraído.

– Enfermedades psicosomáticas en este segmento y modo de abordarlas


Tratamiento

– Desbloqueo de la biomecánica respiratoria y de los conflictos psicoemocionales de este segmento

– Coordinación del descenso del diafragma y la expansión de la caja torácica para una máxima capacidad pulmonar.

– Relación terapeuta-paciente. Modo apropiado de acompañar al paciente, estando a su servicio

– Neurocore, el corazón neuronal. Sintonía respiración-corazón

– Saboreo y plenitud en la inhalación

– Estado pletórico

– La vibración de la voz en el tórax (especialmente en el pecho)






MÓDULO 5

SEGMENTO CINTURA ABDOMINAL


Anatomía y funciones

– Descripción anatómica y funcional del segmento lumbo-abdominal-pélvico

– Músculos abdominales

– Los cuatro cuadrantes

– Plexo solar y lumbar


Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico Emociones, coraza muscular y psicosomática

–Protocolo de evaluación de la cintura abdominal

–Cartografía emocional del segmento abdominal y lo que encierra

– Vulnerabilidad del vientre

– Psicosomática y somatopsíquica del vientre

– Cinco tipos de panza y su relación con la mecánica respiratoria

– El vientre y su relación con la garganta, plexo solar y torácico

– Hiperlordosis (anteversión) afecta al descenso del diafragma

– El bloqueo en la cintura abdominal afectará a la caja torácica, al cuello y a la pelvis, alterando la mecánica respiratoria.

–El cerebro abdominal o segundo cerebro.

-El tercer cerebro: la inteligencia de las bacterias


Tratamiento

-Principios universales de la biomecánica respiratoria en la Psicoterapia Respiratoria

-El desbloqueo y liberación del segmento de la cintura lumbo-abdominal liberará el tronco.

– Al mejorar la mecánica respiratoria y la postura corporal, la panza tiende a volver a su posición natural.

– La zona lumbar deberá expandirse durante la inspiración de forma natural, siguiendo el propio diseño de la mecánica respiratoria.

– Posicionando una mano en la zona lumbar y la otra en las clavículas ha de sentirse la expansión en las dos posiciones de las manos durante todo el tiempo que dura la inhalación

– Cuanto más descienda el diafragma (si desciende con facilidad por el hemidiafragma posterior, obligatoriamente el hemidiafragma anterior descenderá bien). La caja torácica también se expandirá más, y se dará mayor capacidad respiratoria.


2º Chakra swadisthana




MÓDULO 6

SEGMENTO PÉLVICO


Lo que comprende este segmento

Anatomía

– Pelvis falsa y pelvis verdadera

– Zona lumbo-sacra-coxígea.

-Suelo pélvico, descenso y alargamiento desde el coxis durante la inhalación

-Músculo psoas y su relación con el diafragma

– Los dos esfínteres: anal y uretral

– Plexo sacro-coxígeo, gónadas (testículos y ovarios)

– Articulación sacroilíaca


– Ming Men o Puerta de la Vida

– Dan Dien, Hara o Fogón Vita


Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, carácter, psicosomática

– Conflictos inconscientes en el segmento pélvico y su relación con la bomba ventilatoria.

– Enfermedades psicosomáticas en este segmento y su abordaje


Tratamiento

– Desbloqueo del segmento pélvico.

– Biomecánica de la marcha, andar correctamente. Posición de los pies (talón, planta, punta), basculación, presentar la pelvis coronilla al cielo

– Pelvis y biomecánica de la marcha y biomecánica respiratoria

– Enraizamiento de la pelvis

– Biomecánica respiratoria, pelvis, piernas y pies

– La forma de pisar afecta a la columna vertebral

– Talonazos. Estiramiento lateral

– Movimiento Involuntario Corporal. MIC

– Vibración generalizada

– Tremming, temblor, sacudida

– Respiración, voz y canto, su relación con la postura y el movimiento.

– Apoyo de la voz hablada, recitada y cantada desde el sistema Primal Voz


Activación del hara 1º Dan Dien (centro vital del ser humano) y del Ming Men o Puerta de la Vida (reservorio de energía)


1º Chakra, muladhara





MÓDULO 7

SEGMENTO CERVICAL (cuello-garganta)


Lo que comprende este segmento

Anatomía y funciones

-Cuello, garganta y anillo de la nuca

-Las vértebras cervicales, la función del atlas

-Inserciones del nervio frénico


Evaluación, diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, coraza muscular y psicosomática

-Introducción. Concordancia entre patrones respiratorios y esquema del carácter. Tipo de carácter y respiración.

-Análisis de las tensiones en el cuello y su influencia en la biomecánica respiratoria y en la voz


Cómo respira cada tipo psicomorfologico

– Psicomorfología respiratoria

– Eneagrama, los 9 eneatipos

– Bioenergética, los 5 tipos psicológicos de Lowen/Reich

– Somatotipos, Sheldon. Biotipos: ectomorfo, mesomorfo, endomorfo.

– El biotipo y el psicotipo de E. Kreschmer

– Los 8 tipos psicológicos jungianos

– Etc.


Tratamiento

-Exploración de enfermedades psicosomáticas en este segmento y abordaje de las mismas

-Desbloqueo del segmento cuello-garganta. Pecho

-Reflejo de vómito


La voz desde el sistema Primal Voz

– Psicodiagnóstico por la voz hablada y cantada Liberar la voz y potenciarla. Encuentro con la propia voz.

– Resonadores

– Suelo pélvico y diafragma

– Apoyo de la voz

– Impostación vocal

– Proyección de la voz

– Consciencia y sensibilidad para hacer vibrar a voluntad cada una de las cuerdas vocales

– Cualidades de la voz


Cuerpo,vibración y voz

– Vibración generalizada. Tremor

– Emisión de la voz desde el pecho

– Canto Primal

– Algunas técnicas respiratorias en la voz y en el canto en Oriente y Occidente (Pranayama, Respiración Holotrópica, Respiración Holopránica


5º Chakra, vishudda








MÓDULO 8 SEGMENTO ORAL Lo que comprende este segmento Anatomía y funciones – ATM, articulación temporomandibular y mecánica respiratoria – Músculos profundos de la nuca – Senos faciales – Raíz de la lengua y lengua – Glándulas salivales y función de la saliva – Glándulas salivales, la respiración y el sistema parasimpático – Postura corporal y la boca – Centro respiración CR – El oído

Evaluación. Diagnóstico y psicodiagnóstico. Emociones, coraza muscular y psicosomática – Conflictos psicoemocionales y psicosomatizaciones en este segmento – Posición de la cabeza con respecto al cuello y bloqueo en la unión de ambos afecta a la mecánica respiratoria – Problemas en la mandíbula y en la dentadura (problemas odontológicos) – Psicosomatización de la voz.

Tratamiento – Desbloqueo del segmento atm/anillo nuca – Reflejo de vómito – La mandíbula y su relación con la respiración, la voz y la audición – Cosmovisión: el ser humano la creación, el Gran Prana – El poder de la respiración para curar – El cuerpo como instrumento musical-vibración-espiritualidad – Canto Sacro Inspirado. Poesía Inspirada. Canto Primal. Cantos chamánicos. – Hiperventilación y apnea para expandir la conciencia







MÓDULO 9 SEGMENTO OCULAR

Lo que comprende este segmento

Anatomía del cráneo – Músculos oculares y músculos profundos de la nuca – Músculo elevador del ala de las narinas – La nariz y la respiración – Glándulas lacrimales – Los 4 ventrículos y circulación del lcr – El movimiento de arqueo de la columna vertebral durante la biomecánica respiratoria sigue el mismo arqueo de la respiración primaria del lcr – Sincronía de la bomba lcr y la bomba respiratoria – Glándula pineal e hipófisis


Evaluación. Diagnóstico y Psicodiagnóstico. Emociones, coraza muscular y psicosomática – Historia biográfica de las psicosomatizaciones, su influencia en la mecánica respiratoria – El rostro es lo más noble del cuerpo, y lo más significativo de él, es la mirada, estando sutilmente con el corazón – El segmento ocular es uno de los segmentos más sensibles a los traumas infantiles. – En la mirada se puede ver: luz u oscuridad, salud o neurosis, emergencia del ser o del ego. – El estado de ánimo influye en la mecánica respiratoria y viceversa y viceversa


Tratamiento. Respiración y espiritualidad – Desbloqueo del segmento para una mejor biomecánica respiratoria – Sentir el bombeo del corazón y del lcr en el cráneo – Ser conscientes de la respiración nos permite ser conscientes en la vida cotidiana – Respiración por la nariz – Tronco en vertical, efectuar micromovimientos en la insercción del cuello con el cráneo – Respiración y mirada desde el entrecejo – Curar con la mirada – Coherencia Respiratoria y coherencia cardíaca. Sintonía mirada/corazón/respiración

– Sanación con el aliento pránico, con el chakra de la mano, con la voz y el Canto Primal – Equilibrio del centro frontal y el coronario, chakras 6º y 7º: ajna y sahashara










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