En Aranda de Duero (Burgos)
Fin de semana 7, 8 y 9 de julio.
Máximo 7 participantes
Importe: 175€
Llegada el viernes por la tarde, salida el domingo por la tarde después de comer.
Carlo Velasco. Psicólogo. Autor de LAS ENSEÑANZAS DEL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA 15' edición. Obelisco.
TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO desde la RESPIRACIÓN, MOVIMIENTO CORPORAL Y VOZ Primal y MECÁNICA de la MARCHA. -VOLVER a la RESPIRACIÓN NATURAL ES MEDICINA para el cuerpo, la mente y el espíritu. -CONSCIENCIA CORPORAL. El cuerpo como una herramienta de autoconocimiento. Escuchar su sabiduría. Descubrir el movimiento primal y auténtico.
CANTO y VOZ PRIMAL Permitir que salga la voz y el canto IMPROVISADO.
TERAPIA desde la PSICOTERAPIA INTEGRATIVA y TRANSPERSONAL
MECÁNICA DE LA MARCHA. Los grandes beneficios de andar correctamente. Fácil de aprender y practicar en lo cotidiano
Reconocimiento de 20 plantas medicinales en la huerta: echinácea, ginkgo biloba, regaliz, tomillo, salvia, melisa, etc.
Opcional, baño en el canal y/o manguera con agua a presión del pozo
ACTIVIDADES DE CADA DÍA:
09h. Ejercicio físico y evaluación de la respiración y del cuerpo, como respira cada persona y estado del cuerpo
10h. Desayuno
11-12h Espacio terapéutico respiratorio.
12-15h Tiempo en algunas actividades de la huerta con el fin de conocer el cuerpo en la respiración, la postura y el movimiento, y lograr la forma natural y saludable. Nos servirá para la vida cotidiana.
15h comida y siesta
17,30- 21.30. 4 Horas. Taller-laboratorio: respiración, cuerpo, movimiento y proceso terapéutico.
Cena: 22h
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