Cuando la biodinámica respiratoria es natural, auténtica y funcional, afirmo que es la madre de las medicinas.

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La razón es que, cuando la biodinámica respiratoria está naturalizada, normalizada y funcionando de manera óptima, regula y equilibra todos los sistemas del organismo.

Ejemplo 1. Imaginemos una persona que mantiene constantemente el abdomen metido. A partir de esta observación podemos deducir algunas consecuencias frecuentes: digestiones lentas y pesadas, estreñimiento, gastritis, energía reducida, alteraciones del sistema nervioso central, hemorroides, entre otras. Su patrón respiratorio característico será el costoclavicular, considerado el más ineficiente de todos.

Ejemplo 2. Supongamos ahora una persona con un patrón respiratorio abdominal, en el que el tórax, especialmente el pecho, apenas se mueve, o incluso se hunde durante la inhalación. Este patrón suele indicar una insuficiencia en el retorno de la sangre venosa, ya que no se genera suficiente presión negativa por el descenso del diafragma, en especial del hemidiafragma posterior.

Ejemplo 3. Pensemos en una persona de constitución corporal delgada, rígida física y psicoemocionalmente, con un bloqueo marcado en el plexo solar o boca del estómago. En este caso, su biodinámica respiratoria mostrará una entrada insuficiente de aire en los pulmones, debido a que la musculatura respiratoria está rígida, espástica, y el diafragma no puede cumplir adecuadamente sus funciones.

En estas tres formas de respirar —costoclavicular, abdominal exclusiva y rígida con bloqueo solar— todos los sistemas del organismo se ven alterados por la postura corporal y las contracciones presentes en regiones significativas de la respiración.

La Psicoterapia Respiratoria / Fitrah Breathing aborda esta realidad evaluando a la persona desde su psicomorfología, observando cómo es su mecánica respiratoria y haciéndole consciente de cómo respira en la actualidad y cómo debería ser su respiración natural. Al practicarla, las distintas partes de su organismo recuperan progresivamente su lugar y función originales, mientras se reconoce la raíz de la rigidez que afecta a su biodinámica respiratoria.

Este proceso favorece un restablecimiento integral de todo el organismo y sus sistemas, devolviendo la salud física, psicoemocional y espiritual.

Por eso afirmo que, para que exista una biodinámica respiratoria natural, verdadera, auténtica y eficiente, el cuerpo y sus distintas partes deben estar en la posición y función que les corresponde.