Campamento de jóvenes musulmanes (varones) en Aranda de Duero, desde el 14 al 19 de agosto

He creado un campamento genuino: no está pensado para entretener, sino para aprender... y disfrutar.

Se trata de un programa que recoge décadas de investigación y práctica, ahora puesto al servicio de jóvenes varones musulmanes.

Una propuesta en la que la práctica se apoya en una base teórica sólida.

Enseñanzas enraizadas en el islam y aplicables a la vida cotidiana.

Lugar: en Aranda de Duero (Burgos)

Fecha: 5 días, desde el jueves 14 al martes 19 de agosto

AGOSTO

Máximo 10 participantes

Edad: de 8 a 16 años

Habitaciones: 7 espaciosas, y un salón grande, servicio completo (El salón tiene una diwanía de 15 metros).

Tres baños

Aportación: 30 €/día. Incluye: Instrucción, alojamiento y todas las comidas (pensión completa)

Instructores: Ustad Abdallah Tawifq Velasco y profesores invitados.

Carlo Velasco. Psicólogo y Natorópata (Abdallah Tawfiq) Autor de LAS ENSEÑANZAS DEL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA 15ª edición. Obelisco.

-VOLVER a la RESPIRACIÓN NATURAL ES MEDICINA para el cuerpo, la mente y el espíritu.

-EJERCICIO FÍSICO Y DEPORTE, CONSCIENCIA CORPORAL y REEDUCACIÓN POSTURAL. El cuerpo como herramienta de autoconocimiento. Escuchar su sabiduría.

Reeducación postural, presencia del cuerpo y su postura noble, asentamiento, trabajos con los centros de poder nuqta taqah, (dan tien, hara, océano de energía) y con el ming men o puerta de la vida.

-MODO DE CAMINAR EL PROFETA MUHAMMAD (saws), BIOMECÁNICA DE LA MARCHA. Los grandes beneficios de andar correctamente. Fácil de aprender y practicar en lo cotidiano.

-BIOMECÁNICA RESPIRATORIA DEL PROFETA, saws, (cómo deducimos que debía de ser) y su práctica.

-LA VOZ y su importancia en la recitación, hablada y en el canto. Producción, soporte y emisión de la voz.

• Dimensiones de la biodinámica respiratoria y de la respiración desde una perspectiva islámica

RECONOCIMIENTO DE 25 PLANTAS MEDICINALES EN LA HUERTA: echinácea, ginkgo biloba, regaliz, tomillo, salvia, melisa, etc

Reconocer y desvelar los signos en la huerta y su interpretación desde el Corán y los hadices. Un hermoso aprendizaje, ver reflejada en la creación de Allah Sus signos, indicaciones y señales. Tarea útil para la vida cotidiana.

Baño en el canal y manguerazo de agua fría a presión del pozo.

Baño en bañera de hielo, al estilo de Wim Hof.

Espíritu de sohba/asabyia, el espíritu de gobierno en un grupo "uno para todos y todos para uno".

Nombramiento de un "contramaestre" "segundo de a bordo"

Colaboración en el servicio de cocina, servir la mesa, fregar, limpiar la casa.

Salidas a mi monte (a 7 kmt)

ACTIVIDADES DE CADA DÍA:

1. Salat de fayar (amanece a las 07.15 h

2. Ejercicio físico, respiración, reeducación postural, biodinámica de la marcha, etc.

3. Desayuno variado y en abundancia

4. Enseñanzas del huerto

Cultivar un huerto exterior y tu huerto interior

Cultivar un huerto exterior y tu huerto interior. Enseñanzas y tareas en la huerta: permacultura, mulching o acolchamiento, lombrices, siembra, plantaciones, recolección de frutos y plantas medicinales.

Estar en el huerto desde una postura y movimientos justos, presencia noble, volver a la respiración natural.

5. Salat al duhur

6. Comida.

7. Siesta (por lo menos una hora y media)

9. Enseñanzas en el salón de la casa y otros asuntos.

10. Salat al magrib

11. Cena

12. Salat al Isha.