Respiración natural, completa, verdadera. orgánica, primal, primordial , auténtica, verdadera, fetén, pura, embrionaria, instintiva y en un sólo tiempo.
La respiración del bebé de 20 días es natural, completa, verdadera, orgánica, primal, primordial, auténtica, instintiva y ocurre en un solo tiempo. Podemos observar predominantemente una respiración de tipo abdominal, pero es importante considerar que también se nota la expansión del anillo intercostal (diafragmático) y un sutil aleteo de la parrilla costal. Además, se produce una expansión del pecho (tórax). Por lo tanto, se aprecia una mecánica respiratoria completa, donde la caja abdominal y la caja torácica se expanden simultáneamente durante la inhalación. Estamos hablando de la respiración cotidiana, la que ocurre durante las 24 horas del día.
Si la respiración de un bebé hace que todo su tronco se mueva al mismo tiempo, ¿por qué debemos desviar la mecánica respiratoria de su estado natural y convertirla en un proceso artificial, enseñando a respirar solo con la caja abdominal, solo con la caja torácica y, además, en tres tiempos? Muchas personas sugieren la respiración abdominal, pero omiten mencionar la importancia de la respiración media o alta. En este caso, el hemidiafragma posterior no desciende lo suficiente, ya que los pulmones se encuentran en la caja torácica.
Otros aconsejan "inflar el pecho", es decir, una respiración torácica, lo que implica que el diafragma no desciende lo suficiente. Por otro lado, algunas personas sugieren una respiración en tres tiempos, que consiste en "llevar el aire al abdomen, luego elevarlo a la zona media y finalmente llevarlo hasta el pecho". Este enfoque es antinatural e incongruente.
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